1: Jeden Tag ein neues Café, eine neue Straße oder eine neue Abkürzung in meiner Stadt entdecken. Diese Challenge wird mir (hoffentlich) helfen, mich schnell zurecht zu finden und heimisch in meiner neuen Stadt zu werden.
2: Jeden Tag etwas kochen oder backen.
3: Jeden Tag eine Biografie über ein Vorbild (wie z.B. Mutter Theresa) oder eine andere berühmte Persönlichkeit nachschlagen (ich bin so schlecht im Namen merken, da könnte diese Challenge echt helfen).
4: Jeden Tag eine handgeschriebene Postkarte oder einen Brief an jemanden verschicken.
5: Einen Monat lang vegetarisch leben (der Klassiker).
6: Jeden Tag ein neues Wort lernen. Ich bin mir noch nicht sicher, ob ich dabei nur deutsche Wörter nehme oder es gleichzeitig nutze, um meine Fremdsprachenkenntnisse aufzufrischen.
7: Einen Monat lang kein Geld ausgeben, außer für laufende Kosten (Miete, Versicherung, ...)
8: Jeden Tag 3 Fotos machen (und hochladen?): Ein Selfie, ein Foto von irgendetwas Inspirierendem/Lustigem/Schönem und ein Foto von jemand anderem.
9: Folgende Sportarten eine halbe Stunde pro Tag mit Youtube-Tutorials lernen: Irish Dance, Jumpstyle, coole Martial Art Kicks (letzteres ist keine Sportart, ich weiß, aber trotzdem beeindruckend)
10: Einen Monat ohne Schoki. Ohne Witz, das wird vermutlich die schwierigste Challenge.
11: Einen Monat lang nur positiv denken, nicht lästern und an allem nur das Gute sehen
12: Einen Monat lang kein Fernsehen, keine Filme und keine Serien schauen. Lässt sich gut mit meiner anderen Challenge verbinden: Einen Monat lang 2 Bücher pro Woche lesen.
Und was bringen solche Challenges? Wenn man sich selbst an seine Grenzen pusht, wächst man über sich hinaus. Außerdem bringen sie Abwechslung in den Alltag und mal schauen, was ich alles aus den Challenges mitnehme ...
Höhenangst? Wie wäre es mit einem Monat voller Mutproben in der Höhe? Es muss ja nicht gleich ein Fallschirmsprung sein. |
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